잭프루트 (jackfruit) 효능 & 부작용

 

 

 

 

 

 

잭프루트 (jackfruit) 효능 & 부작용

 

 

 

1) 혈당 조절 개선

잭후르츠의 잎 추출물은 정상 및 당뇨병 환자의 혈당 내성을 개선했다.

동물 실험 결과, 잭프루트 성분이 혈당 수치를 낮추고, 당분에 대한 내성이 개선되며 혈중 인슐린 수치를 증가시켰다.

이것은 잭 프루트 추출물의 높은 플라보노이드 함량 때문이었다.

 

2) 면역 체계 향상

잭 프루트의 페놀, 플라보노이드, 렉틴 등은 면역력을 강화하고 암세포를 억제할 수 있는 가장 유망한 화합물이다.

이러한 식물 화학물질은 잭 프루트 열매, 껍질, 씨앗, 나무에서 생산된다.

자칼린(Jacalin)은 잭 프루트 씨앗에서 추출한 렉틴으로 대장암 초기 단계의 생쥐의 사전 예방적 병변을 감소시켰다.

 

 

 

3) 항산화 효과

잭 프루트에서 추출한 세 가지 플라보노이드 산화 방지제는 활성산소를 제거하여, 쥐의 뇌에서 지방 분해를 감소시켰다.

잭 프루트의 항산화 작용은 페놀성 및 플라보노이드 성분과 연관되어 있다.

이러한 성분은 잭 프루트의 껍질, 과육, 뿌리, 잔가지, 잎에도 존재한다.

여러 연구에 따르면, 잭 프루트의 높은 비타민 C, 페놀 및 플라보노이드 함량은 암과 같은 질병의 발병에 관여하는 활성산소에 대한 보호 효과와 상관관계가 있다.

 

 

4) 염증 감소

잭 프루트 껍질 추출물은 표준 항염증제인 디클로페낙에 필적하는 방법으로 쥐에서 COX-1 염증 매개체를 억제했다.

시험관에서는 잭 프루트 껍질 추출물과 격리된 플라보노이드가 염증 및 패혈성 충격과 관련된 매개체(COX-1 및 2, 질소산화물, IL-1β, IL-6, TNF-α)를 억제하였다.

 

 

5) 상처 치유에 도움

잭 프루트 잎 추출물은 건강한 생쥐에서 약품 등급의 살균 크림(베타딘)과 동일한 상처 치유 활동을 보였다.

실험실에서 시험한 98개의 식물 추출물 중에서 잭 프루트는 상처 치유를 가속화하는 중요한 분자인 프로스타글란딘-2 수준을 증가시키는 능력에 의해 측정된 상처 치유 활동의 가장 큰 잠재력을 보였다

 

 

6) 소화 향상

잭 프루트의 높은 섬유질은 변비를 예방하고 건강한 배변 활동을 돕는데 도움을 줄 수 있다.
잭 프루트 씨앗은 소화기 계통에 유익한 박테리아의 성장과 활동을 지원할 수 있는 사전 생물 섬유를 함유하고 있다

 

 

7) 심장 건강에 도움

잭 프루트 잎 추출물은 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, 트리글리세리드를 감소시켰으며, 제2형 당뇨 생쥐에서 HDL 콜레스테롤을 증가시켰다.

이는 특히 퀘르세틴의 항산화 플라보노이드 함량이 높기 때문일 것이다.

 

 

 

 

 

 

 

잭 프루츠 부작용 

 

자작나무 꽃가루 알레르기 또는 라텍스 알레르기가 있는 경우, 잭 프루트 알레르기의 높은 가능성이 있을 수 있다.

이것은 잭 프루트, 천연 라텍스 및 꽃가루에 존재하는 알레르겐의 유사성 때문이다.

 

잭 프루트 씨앗에서 추출한 렉틴은 면역 체계를 자극할 수 있다.

이것은 조직 이식 또는 면역 억제 요법을 가진 환자에 부정적인 영향을 미칠 수 있다.

 

비록 임상실험에 대한 정확한 연구는 없지만, 잭 프루트는 혈액 응고에 영향을 미칠 수 있기 때문에 혈액 장애를 가진 사람들은 주의해야 한다.